TREN MED OSS – Kjernestyrke

Published by Frode Jermstad on

Ny video på vår YouTube-kanal. Her vil du få 8 øvelser rettet mot kjernestyrke. Økten tar ca 25 minutter og du kan gjennomføre den med oss.

 

Kategorier: Ukategorisert

0 kommentarer

Legg igjen en kommentar

Avatar placeholder

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Relaterte innlegg

utøverøistorier-hans-ove-grøntvedt
Ukategorisert

UTØVERHISTORIER – Hans Ove Grøntvedt

Ny video på vår YouTube-kanal. Denne gangen får vi høre fra vår utøver Hans Ove Grøntvedt. Han forteller blant annet om hvordan Blanktjern Coaching har hjulpet han på veien frem mot den imponerende 4. plassen Les mer

person med vektstang på skuldrene
Ukategorisert

Personlig trening

Våre Coacher tilbyr også enkelttimer med personlig trening, og møter deg der du ønsker eller i våre lokaler på Byåsen i Trondheim. Treningen forgår èn til èn der fokuset ligger på deg. Enten du trenger  Les mer

Ukategorisert

Sindre Lunke – Blanktjern Coaching sin sykkelcoach

Vi utvider trenerteamet! For å møte økt etterspørsel på coaching for rene syklister er vi stolte over å kunne ønske Sindre Lunke velkommen til teamet! Sindre Skjøstad Lunke er ingen hvem som helst. Han har Les mer